毎日の生活を快適にするために！ヒノキ精油に関する豆知識をご紹介

ヒノキの香りを嗅いだことがある人は多くいて、ほとんどの人が感じるのが和の香りというイメージでし。
良い香りということは知っていても抽出されたヒノキ精油についての知識はあまり知られていません。
この油は芳香剤で部屋に数秒散布するだけで和の香りで気分がリフレッシュします。
この香りには疲労回復や気分を落ち着かせる効果があることが知られていて、部屋や車の中、トイレなどに利用することで気分を良くストレスの解消にも繋がります。
お風呂に数滴落とすだけでも効果があり、血行促進や冷えやむくみの解消にもなります。

ヒノキ精油には森林浴をしているような和製の香りがある

慌ただしい毎日を過ごしていると、癒しが欲しくなる時があります。
休みの日にどこか自然の中に出かけたいとも思いますが、疲れていたり、溜まった家事をこなさなければならなかったりして、時間が取れないことも。
アロマテラピーならいつでもどこでも手軽にリフレッシュできます。
植物の精油の香りを嗅ぐことで、気持ちが安らいだり、気分転換になるアロマテラピーは、アロマディフューザーやアロマストーンなどで香らせたり、専用の器具がなくてもティッシュに1滴垂らすだけでも心地良い香りが楽しめます。
天然100パーセントの国産ヒノキオイルなら和の香りで、まるで森林浴をしているかのような優しい自然の香りに包まれます。
日本人に馴染みのある香りのヒノキオイルには、リラックス効果はもちろん、消臭や抗菌といったさまざまな効果が期待できるとされています。
忙しい仕事や家事の合間にヒノキの精油で、森林浴気分を味わってみてはいかがでしょうか。

ヒノキには防虫効果の成分があるので精油をアロマスプレーにして部屋の掃除に使うとよい

ヒノキの成分には防虫や消臭の効果があるため、掃除に使うと良いと言われています。
すっきりとした香りのヒノキですが、ダニをはじめとした虫を寄せない効果があり、アロマスプレーを作って拭き掃除に使ったり、衣類に吹きかけたりしておいて、防虫に役立てることができます。
（オイル成分が染みになる可能性がありますので、白や色の薄い衣類に直接吹きかけるのは避けた方がよいでしょう。
）また、消臭効果もあるので、お部屋に残ってしまう生活臭やカビの匂い、また掃除に使った後の雑巾の匂い対策にも役立ちます。
そのほかヒノキ精油の成分には、リラックスやリフレッシュの効果がありますから、掃除をしている間気分よく作業ができますし、掃除の後もほのかに漂うヒノキの香りから、まるで森林浴をしているかのような癒し効果を得られるかもしれません。
ただし、室内でペットを飼っておられる場合には、体調に影響を及ぼす場合がありますので、なめたりこぼしたりしないよう注意が必要です。
適切な使い方で素敵なアロマライフを楽しみたいものですね。

防菌作用のあるヒノキ精油の香りを部屋に満たすことで感染を軽減できる

ヒノキは法隆寺や正倉院といった歴史ある建築物にも使われている木です。
古代の日本人が見つけ出したヒノキの素晴らしい特性は防菌作用があることで、昔の中現代でも参考にされています。
具体的にはαカジノールという成分がこの効果の原因となっており、いろいろなカビや細菌から家を守ることにつながり、これらが飛散することがないため、人体への影響を極力少なくすることになるのです。
したがって、アレルギーや喉の痛みや風邪の症状を未然に防止することができ感染予防につながるのです。
このような成分を含んだ精油が木材に含まれているため、これがアロマの効果をもたらし消臭作用が発揮されます。
これによりより快適な生活空間とリフレッシュできるような環境が整えられているため、ストレスがなく病気に対する抵抗力の向上にもつながることになります。
木材種類によっても、これらの成分に差が出るため、より作用の強いものを選択することが重要になるため、業者との打ち合わせが重要となるのです。

ヒノキ 精油を使用することでリラックスとリフレッシュを同時に体験できる

ヒノキの香りは森林浴をしているような安らぎをもたらしてくれます。
日本人に馴染みやすい和の香りはヒノキ風呂でもおなじみです。
気軽にヒノキの香りを楽しむには精油がおすすめです。
ヒノキの精油にはモノテルペン類とセスキテルペン類が含まれています。
この成分によりリラックスとリフレッシュ効果が同時に体験できます。
疲れた身体を癒しストレスを緩和させてくれます。
血行促進、鬱滞除去作用もあるので冷えやむくみの改善にも期待できます。
マッサージとして使用する場合は、キャリアオイルで希釈してご使用ください。
お肌が敏感な方は、あらかじめパッチテストをするのをおすすめします。
お風呂の入浴剤代わりにエッセンシャルオイルをたらすのも良いです。
ウィルスの感染対策、ダニ予防など暮らしのなかでも大活躍のアイテムです。
アロマディフューザーを活用すると、よりお部屋の空間に香りが広がります。
いつでも新鮮な空気を味わえて森の中にいるような気分に浸れます。